Siedem pełnych modułów
Każdy moduł zawiera wyjaśnienie zjawiska psychologicznego wraz z przykładami z codziennych sytuacji zakupowych.
Zanim zdecydujesz się zapoznać z całym materiałem, możesz przejrzeć pierwszy moduł i przykładowe ćwiczenie z dziennika wydatków.
Wracasz z zakupów i porównujesz paragon z listą, którą miałeś w kieszeni. Kilka produktów się zgadza, kilka innych pojawiło się znikąd. Ten moduł zaczyna się właśnie od tego momentu rozbieżności.
Poniżej znajdziesz skróconą wersję pierwszej lekcji kursu razem z przykładowym ćwiczeniem. Pełna wersja modułu obejmuje dodatkowe pytania do własnego dziennika oraz materiał uzupełniający.
Zanim pojawi się myśl „czy tego potrzebuję”, układ nerwowy zdążył już zareagować na bodziec: kolor opakowania, dźwięk powiadomienia o promocji, poczucie, że inni już to kupili. Ta reakcja bywa szybsza niż jakakolwiek świadoma kalkulacja.
W tym fragmencie moduł prosi o jedną prostą obserwację: przy najbliższym zakupie, zanim sięgniesz po produkt, spróbuj nazwać emocję, która temu towarzyszy. Zniecierpliwienie w kolejce, ulga po długim dniu, ciekawość wywołana nowością na półce – każda z nich inaczej wpływa na tempo decyzji.
| Data | Co kupiono | Emocja przed zakupem | Czy było to planowane? |
|---|---|---|---|
| 03.02 | Kawa na wynos | Zmęczenie | Nie |
| 05.02 | Buty sportowe | Ekscytacja promocją | Częściowo |
| 07.02 | Zakupy spożywcze | Neutralna | Tak |
To wyłącznie przykład formatu. Pełne ćwiczenie w kursie zawiera dodatkowe pytania i kontekst do każdego wpisu.
Każdy moduł zawiera wyjaśnienie zjawiska psychologicznego wraz z przykładami z codziennych sytuacji zakupowych.
Do każdego modułu przypisane są konkretne pytania odnoszące się do zapisów z własnych wydatków.
Treści można przerabiać we własnym tempie i wracać do wybranych fragmentów w dowolnym momencie.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o zakresie materiału lub formie ćwiczeń, napisz do nas poprzez formularz kontaktowy.
Przejdź do kontaktu